Rutin, auch bekannt als Vitamin P und Rutin, ist ein Bioflavonoid, das in bestimmten Lebensmitteln vorkommt, darunter Äpfel, Feigen, die meisten Zitrusfrüchte, Buchweizen und grüner Tee. Wie alle Flavonoide hat es starke antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften. Es wird verwendet als Medikament zur Stärkung der Blutgefäße, zur Verbesserung der Blutzirkulation...
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