Welche Rolle spielt Melatonin?

Was ist Melatonin? Melatonin ist ein natürliches Hormon, das von der Zirbeldrüse produziert wird, daher wird es auch Zirbeldrüsenhormon genannt. Nach Einbruch der Dunkelheit beginnt die Zirbeldrüse des Körpers, Melatonin zu produzieren und in den Blutkreislauf abzugeben. Nachts steigt der Melatoninspiegel weiter an. Dadurch fühlen sich die Menschen schläfrig und können leichter einschlafen. Grundsätzlich sinkt der Melatoninspiegel am nächsten Morgen auf den niedrigsten Wert.

Das größte Merkmal vonMelatoninEs sollte sein, dass es der stärkste endogene Fänger freier Radikale ist, der jemals entdeckt wurde. Die grundlegende Funktion von Melatonin besteht darin, am Antioxidationssystem teilzunehmen, um oxidative Schäden an Zellen zu verhindern. In dieser Hinsicht übertrifft seine Wirksamkeit die aller bekannten Substanzen im Körper Neueste Forschungsergebnisse belegen, dass Melatonin der Oberbefehlshaber des Hormonsystems ist, das die Aktivitäten verschiedener endokriner Drüsen im Körper steuert. Dadurch werden indirekt die Funktionen unseres gesamten Körpers gesteuert. Seine Funktionen sind:

1. Krankheiten vorbeugen

2. Passen Sie den zirkadianen Rhythmus an

3. Alterung verzögern

4.Regulierende Wirkung auf das Zentralnervensystem

5.Regulierung des Immunsystems

6.Regulierende Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System

7. Melatonin hat auch eine regulierende Wirkung auf das menschliche Atmungssystem, das Verdauungssystem und das Harnsystem

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